Para mantener una buena forma no solo basta con tener una alimentación saludable, sino que además es necesario practicar cierto tipo de ejercicios que te ayuden a mantener tus músculos fuertes y niveles de grasas adecuados. Pero cuando se cuenta con poco tiempo, lo mejor es realizar un ejercicio que te permita trabajar todo el cuerpo. Hay una máquina de entrenamiento encargada de esto y es la máquina de remo.
Si estás cansado de los ejercicios tradicionales, o como mencionamos, cuentas con poco tiempo al día para entrenar y buscas una manera más rápida, simple y segura de ejercitarte; pues las máquinas de remo son una excelente opción para ti, y en este post podrás conocer las mejores máquinas de remo para este 2021.
Contenido
- 1 Los 10 Mejores Máquinas de Remo para Casa o Gimnasio
- 1.1 MODELO 1 – Máquina de Remo estática – ISE SY-1750
- 1.2 MODELO 2 – Máquina de Remo Fitness SportPlus
- 1.3 MODELO 3 – Máquina de Remo Plegable Bluefin Fitness – 8 Niveles de Resistencia magnética
- 1.4 MODELO 4 – Máquina de Remo Ajustable HOMCOM con Pantalla LCD
- 1.5 MODELO 5 – Skandika Máquina Remo
- 1.6 MODELO 6 – Máquina de Remo SPORTSTECH RSX300
- 1.7 MODELO 7 – Máquina de Remo Sportstech RSX400
- 1.8 MODELO 8 – Máquina de Remo Sportstech RSX500
- 1.9 MODELO 9 – Capital Sports Stringmaster
- 1.10 MODELO 10 – Ramador ISE SY-1756
- 2 ¿Qué Saber Antes de Comprar una Máquinas de Remo?
- 3 Mejores Marcas
- 4 ¿Cómo se Utiliza una Máquina de remo?
- 5 Ventajas Principales
- 6 Advertencias de Uso
Los 10 Mejores Máquinas de Remo para Casa o Gimnasio
MODELO 1 – Máquina de Remo estática – ISE SY-1750
La máquina de remo ISE SY-1750 es perfecta, su estructura está hecha en acero inoxidable de gran resistencia que le brinda mucha durabilidad, además es muy estable y se mantiene fija para que el ejercicio sea lo más cómodo y efectivo posible. No ocupa mucho espacio gracias a sus cómodas dimensiones de 148 x 46 x 20 cm.
Está hecha para personas de entre 150 y 190 cm de alto, si te encuentras dentro de estos márgenes, dependiendo de tu tamaño, podrás ajustar fácilmente su asiento y sus brazos para conseguir una postura óptima.
Es de fácil traslado gracias a sus ruedas incorporadas en la base, por lo que no tendrás que hacer ningún esfuerzo para moverla; y también incluye una sección en la cual podrás colocar tu celular o Tablet y una botella de agua. En cuanto a valor, te sorprenderás, ya que dispone de un precio muy asequible el cual se adapta perfectamente a todas sus características.
- Entrenamiento： 8 niveles ajustables de...
- Funciones del ordenador: Sistema de tiro...
- Detalles: El cómodo sillín asegura una óptima...
MODELO 2 – Máquina de Remo Fitness SportPlus
Es una máquina de Remo magnética con 8 niveles de resistencia, masa oscilante de 8 kg y un gran asiento acolchado que te mantendrá cómodo durante tus sesiones de entrenamiento. Soporta un peso de hasta 150 kg y su riel de gran longitud permite que personas de hasta 2 m de altura puedan usar la máquina sin ningún inconveniente, solo deben ajustarla a su tamaño y comenzar a remar.
Es muy estable, tiene un diseño moderno y compacto con medidas de 190 x 51 x 77 cm, su manillar ancho proporciona un agarre muy cómodo, dispone de un mini ordenador de entrenamiento en el cual podrás observar tu consumo de energía, quema de calorías, zancadas, y otros aspectos importantes de tu entrenamiento.
Si no eres profesional te irá genial con este producto, ya que te ofrecerá un entrenamiento completo y eficaz. Y lo mejor de todo, es que está dentro de los modelos de máquinas de remo más económicas del mercado. Haz clic en el botón azul de compra para mayor información acerca del precio y otros detalles.
- ENTRENAMIENTO EFECTIVO: Este modelo de SportPlus...
- TIRADA DE REMO FLUIDA: La elevada masa del volante...
- COMODIDAD: El asiento de remo con rodamiento de...
MODELO 3 – Máquina de Remo Plegable Bluefin Fitness – 8 Niveles de Resistencia magnética
Si buscabas un modelo que te permita hacer seguimiento de tus entrenamientos en tiempo real, esta opción es la indicada; esto gracias a que cuenta con una consola multifuncional con pantalla LCD en el cual podrás monitorear todos tus entrenamientos, con estadísticas, logros conseguidos en cuanto a distancia recorrida, quema de grasa, etc.
Y para un entrenamiento más digitalizado, puedes utilizar la aplicación para Smartphone integrada, la cual te ofrece muchas otras herramientas.
Su calidad de construcción es excelente, hecha en material de aluminio con una estructura bien distribuida con un 10% de inclinación que ofrece mucha comodidad y seguridad a la hora de entrenar. Sus dimensiones son apropiadas para uso doméstico, y se levanta con facilidad para poder guardarla.
- APP KINOMAP PARA SMARTPHONE INTEGRADA: La máquina...
- CADENA DE TRANSMISIÓN SUAVE: Imita el movimiento...
- RESISTENCIA MAGNÉTICA Y SISTEMA DE FRENADO: 8x...
MODELO 4 – Máquina de Remo Ajustable HOMCOM con Pantalla LCD
Si buscas mayor ahorro, te presentamos el modelo más económico de nuestra lista. Se trata de una máquina de remos mucho más sencilla que las anteriores, debido a su bajo costos; pero con la que podrás hacer tus entrenamientos completos de hombro, espalda, brazos, abdomen, glúteos y piernas; mejorando tu movilidad articular y salud cardiovascular.
Está hecha en acero de gran dureza, y su sistema de resistencia cilíndrica ofrece 12 niveles de dureza. Tiene una inclinación ideal, la cual proporciona un excelente entrenamiento y esto se complementa con su asiento ergonómico y manillas de agarre antideslizantes. También incluye un monitor digital para establecer metas de entrenamientos.
- RESISTENCIA REGULABLE: Esta máquina de remo...
- MONITOR DIGITAL: Este equipo de gimnasio tiene una...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Disfruta de un apoyo y...
MODELO 5 – Skandika Máquina Remo
Seguimos con otro modelo básico y económico, multifuncional. Incluye todo lo que un remo de mayor categoría incluiría, pero algo que llama mucho la atención de este modelo es que te brinda diferentes tipos de entrenamientos, gracias a que implemente una manilla central para modo remo con movimiento único hacia atrás, y también incluye manillas separadas para otro tipo de ejercicios.
- Convincente: sistema de frenado silencioso y de...
- Desaparece: almacenamiento que ahorra espacio...
- Adaptable: la barra de remo de 125 cm de largo es...
MODELO 6 – Máquina de Remo SPORTSTECH RSX300
Rema en plena forma con el modelo RSX300 de SPORTSTECH. Esta máquina cuenta con un innovador sistema que combina 8 niveles de resistencia para proporcionar los estímulos que tus músculos necesitan para su crecimiento.
Se adapta fácilmente al tamaño de tu cuerpo, y dispone de un mecanismo de tracción lo suficientemente largo como para brindar movimientos muy similares a los que se realizan dentro del agua. Esto también es posible gracias al excelente sistema de rodamiento de bolas y su cómodo asiento ergonómico.
Pero eso no es todo, ya que también incluye una consola digital con su pantalla LCD, una base porta tableta para complementar los entrenamientos con otras herramientas digitales y una banda para medir las pulsaciones. Comparada con otros modelos similares, no es para nada costosa.
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MODELO 7 – Máquina de Remo Sportstech RSX400
Con este modelo podrás elegir tu entrenamiento individual, en el cual podrás determinar tus puntos a entrenar durante cada sesión gracias a su pantalla multifunción que te muestra de manera completa toda la información que necesitas para tus entrenamientos; y además es compatible con correas medidoras de pulso.
Tiene un diseño compacto con una estructura muy sólida. Su sistema de freno manual, su cómodo asiento ergonómico y su rodamiento de bolas harán que te sientas como pez en el agua, con movimientos suaves que no generan ningún tipo de ruido. Dispone de pedales antideslizantes y un soporte para tablets; además, su sistema de easyfolding hace que sea muy fácil de plegar y guardar. Sin duda una auténtica maravilla para entrenamientos en casa, disponible a un precio económico.
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MODELO 8 – Máquina de Remo Sportstech RSX500
Este modelo es perfecto para aquellos entrenadores experimentados, gracias a que ofrece una amplia gama de opciones y configuraciones adaptables a los requerimientos de cada persona, brindando los mejores resultados.
Dispone de 12 programas para entrenamientos variados, los cuales podrás seleccionar en la pantalla de 5,5 pulgadas incorporada a la máquina. También viene con un freno mágico con 16 niveles de resistencias y para mayor efectividad y esfuerzo en los entrenamientos, incluye una masa oscilante de 7 kg.
Su estructura es muy fuerte, soporta hasta 120 kg de peso, y su riel de buena longitud también permite que personas de gran altura puedan ejercitarse.
MODELO 9 – Capital Sports Stringmaster
Este modelo ofrece una buena resistencia al tiempo ya que está fabricado en materiales de gran calidad, su estructura es de hierro y soporta hasta 100 kg de peso. Además, su diseño se destaca de otras máquinas, ya que es moderno, con tonos agradables en negro y azul, lo cual también se verá muy bien como parte de decoración; y así todos podrán ver que te mantienes en buena forma.
También es plegable para que la guardes si no cuentas con el espacio suficiente para mantenerla fuera. Puedes entrenar sentado o incluso de pie para enfocar tus ejercicios en el desarrollo de espalda y brazos. Incluye un pequeño monitor indicador y es un modelo silencioso.
Ventajas
Es un equipo de entrenamiento bien hecho, funcional, con buenas medidas, que te garantiza un excelente entrenamiento para todo tu cuerpo.
Diseño ergonómico. Su asiento acolchado es cómodo y sus manillas con suficiente longitud te permiten un agarre firme.
Desventajas
Su monitor es muy básico, y no proporciona información amplia con respecto a los entrenamientos.
- ESTABLE: maquina remo. Su construcción estable...
- DISPLAY: máquina de remo. Sobre el display puedes...
- SILENCIOSO: máquina remo. Sistema de frenado...
MODELO 10 – Ramador ISE SY-1756
Concluimos con el modelo plegable SY-1756 de ISE. Esta marca de calidad europea ofrece una gran opción con dimensiones cómodas de 100 x 44.5 x 33 cm y un peso de 23.2 kg. Cuenta con un amplio rango de ajustes con 8 niveles de resistencia, además de integrar una consola indicadora para llevar los registros de tu entrenamiento.
Es cómoda, práctica, moderna. Pero además de esto, su precio es otra ventaja, ya que su costo se encuentra por debajo del de otras máquinas con características similares.
- 【8 niveles de ajuste de resistencia】Nuevo...
- 【Funciones del ordenador】Sistema de tiro...
- 【Remo perfecto】 Nuestra máquina de remo...
¿Qué Saber Antes de Comprar una Máquinas de Remo?
Quizá tu experiencia en máquinas de remo no sea demasiado amplia, por lo que es necesario que tengas en cuenta ciertos aspectos para poder elegir la que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos, y a continuación te mencionaremos alguno de ellos.
- Tipo de resistencia. Estas máquinas ofrecen tres sistemas diferentes de resistencias (magnética, hidráulica y de aire), por lo que deberás ver qué resistencia se adapta más a lo que buscas.
Remo con resistencia de aire. Implementa un ventilador cilíndrico cuyas aspas generan resistencia con el aire cuando se tira de la manilla. Su principal ventaja es que mientras más fuerza hagas en tu entrenamiento mayor resistencia tendrás, pero es un sistema mucho más ruidoso.
Remo con resistencia hidráulica. Implemente un sistema de aletas dentro de un tanque lleno de agua que giran y crean resistencia cuando se tiran las manillas. Puedes controlar el nivel de resistencia introduciendo mayor cantidad de agua al tanque, y es mucho más silencioso que el remo con resistencia de aire; aunque requiere de mayor mantenimiento.
Remo con resistencia magnética. Se genera resistencia mediante imanes. Es una de las más buscadas ya que sus movimientos son mucho más suaves y constantes, y no genera ruidos.
- Tipo de tiro de la máquina. Si buscas una experiencia más real, el remo de tiro cruzado puede ser una buena opción, ya que cuenta con dos palancas que asemejan los dos remos de un bote; sin embargo, se requiere de mayor esfuerzo para dominar la técnica, por lo que no se recomienda para personas con poca experiencia o que nunca hayan usado una máquina de remo.
Por otro lado está el remo de tiro central, con una sola manilla que no ofrece una experiencia tan real pero es mucho más fácil de usar ya que tiene un único tiro hacia atrás. Es perfecta para principiantes.
- Si te gusta mantener un registro de tu progreso y llevar un control de tus entrenamientos, lo ideal sería que escojas un remo que incluya consola o monitor digital el cual brinde la información que necesitas; ya sea el tiempo de ejercicio, calorías quemadas, distancia recorrida, etc.
- Por último, si cuentas con poco espacio en tu hogar, decántate por modelos compactos con medidas reducidas y son plegables mucho mejor, ya que te facilita su guardado. Además tienes que ver el peso máximo que soporta la máquina para garantizar tu seguridad y la vida útil del remo.
Mejores Marcas
- Esta marca te brinda excelentes y prácticas opciones para gimnasia en casa. Sus máquinas incorporan diseños únicos y muy funcionales adaptados a las últimas tecnologías. Sus modelos de máquinas de remo se destacan sobre los modelos de otras marcas gracias a sus increíbles características, funciones y precios.
- ISE también se destaca por ofrecer productos de gran calidad. se trata de una marca europea relativamente nueva, establecida en el año 2010 la cual ha tenido un recibimiento estupendo en el mercado. Sus máquinas de entretenimiento en casa te garantizan resultados estupendos, razón por la cual muchos la prefieran.
- HOMCOM es una marca muy conocida en el ámbito decorativo, se especializan en la elaboración de muebles y objetos de decoración para el hogar; pero también se dedican al desarrollo de máquinas de entrenamientos, como máquinas de remo y muchas otras; las cuales, al igual que sus muebles, son modernas y de gran calidad.
¿Qué es una Máquina de Remo?
Una máquina de remo, es una herramienta de entrenamiento para interiores, que a diferencia de otras máquinas fitness brinda un entrenamiento mucho más completo para el cuerpo. Con un solo movimiento te permite construir un físico óptimo, estimulando diferentes puntos del cuerpo.
Una de las cosas que más llama la atención de estas máquinas, es que son muy prácticas y cómodas de usar; además te permiten conseguir buenos resultados con sesiones diarias que no te tomarán mucho tiempo.
¿Cómo se Utiliza una Máquina de remo?
- Haz los ajustes necesarios. Siéntate sobre el sillón de tu máquina y ajusta los calapies al tamaño de tus pies, luego aprieta fuerte las correas.
- Coge la empuñadura con las manos aproximadamente a la anchura de tus hombros.
- Inicia el movimiento lo más cerca posible de la barra principal de la máquina de remo, tratando de pegar lo más que se pueda los glúteos de los talones. Mientras más cerca estés, más larga es la brazada.
- Inicia el movimiento con las piernas. (Toda la fuerza de empuje debe hacerse con las piernas y luego terminar con los brazos). Luego, regresa los brazos y después las piernas para volver a la posición inicial. Repite este movimiento hasta que hayas completado tu sesión de entrenamiento.
Ventajas Principales
- Es un aparato muy funcional. Podrás trabajar todo el cuerpo, desde brazos, abdominales y piernas, de una manera fácil, sencilla, y segura.
- Es un entrenamiento sin impacto. Esto quiere decir que no estás saltando de la máquina, ni usando algún elemento externo como se hace con otras máquinas de entrenamiento, ni tampoco te estarás moviendo de una manera que ponga tus ligamentos en riesgo. Es un ejercicio muy estable, por lo cual también es muy seguro.
- Es muy similar con el verdadero remo que se practica en lagos o ríos, por lo que estará viviendo una experiencia realista, pero el beneficio es mayor ya que no estarás en ambientes hostiles.
- Su efectividad en la quema de calorías es muy alta. El hecho de realizar intervalos de entrenamiento con intensidades distintas en este tipo de máquinas, te aporta mayor volumen de oxígeno; con lo cual no solo serás eficiente en la recuperación entre entrenamientos sino que también quemas más calorías.
- Como con cualquier ejercicio aeróbico, con las máquinas de remo podrás traer mejoras a ciertos órganos de tu cuerpo, principalmente el pulmón, el corazón y los sistemas de circulación. También mejora mucho la movilidad, por lo cual permite tener una postura correcta.
Advertencias de Uso
Si usas correctamente una máquina de remo, hay un porcentaje mínimo de probabilidad de lastimarte o lesionarte. Dicho esto, es necesario que tengas en cuenta ciertos aspectos para que desarrolles tus entrenamientos de la mejor manera. Estos son:
- Hay que calentar antes de entrenar. Recuerda que es un entrenamiento para todo el cuerpo, así que tienes que estirar tus hombros, brazos, pechos, piernas, etc. Puedes calentar todo tu cuerpo aparte con estiramientos, o con movimientos suaves en tu misma máquina.
- El entrenamiento de remo es un ejercicio de empuje con piernas, no de tirones con los brazos. Muchas personas cometen el error de hacer fuerza con los brazos antes de terminar la extensión completa de las piernas, y esto no permite sacar el máximo potencial de cada remada.
- Debes fijarte en la ropa que uses durante el entrenamiento. No uses ropa demasiado holgada ya que puede engancharse con el asiento o con otras partes de la máquina, y tampoco uses ropa (en este caso shorts) que sean resbaladizos, ya que te saldrás del asiento.
