Hoy en día es común ver comerciales de televisión donde se habla de la importancia de llevar una vida sana; se nos muestran decenas de máquinas para hacer ejercicios y rutinas intensas para alcanzar los resultados deseados, eso sin hablar de las dietas.
Pero la realidad es que en un mundo ocupado donde las personas apenas tienen tiempo libre, pocos pueden hacer espacio en su agenda para hacer ejercicios. ¿Habrá alguna solución para obtener resultados notables al tiempo que te ocupas de otras cosas? Este artículo hablará de este tema, presentandote las Mejores Máquinas De Gimnasia Pasiva.
Contenido
Los 5 Mejores Aparatos De Gimnasia Pasiva
Contrario a lo que puedas pensar, no tienes necesariamente que dedicar mucho tiempo a entrenar en máquinas de ejercicios de forma intensa y rutinaria; de hecho, ya ni siquiera tienes que sacrificar otras labores del día para hacer ejercicio.
Actualmente existen máquinas que te permiten tonificar, marcar y entrenar tus músculos sin moverte o salir de casa. Estos aparatos implementan un sistema conocido como la gimnasia pasiva y te ayudarán a obtener buenos resultados sin que tengas que hacer mucho. Presta atención a las mejores opciones en máquinas de gimnasia pasiva.
Máquina abdominales pasivos – Electroestimulador Muscular Sumgott EMS
Este producto te ayudará a quemar grasa, tonificar y moldear tu cuerpo gracias a un sistema de estimulación directamente sobre tus músculos a través de impulsos eléctricos. Es tan sencillo de usar como poner las almohadillas sobre la parte que quieres trabajar y encender la máquina.
Tiene 6 modos de entrenamiento y 9 niveles de intensidad para elegir, que van desde ejercicios de calentamiento hasta los más intensos. Con sólo dedicar 12-15 minutos al día obtendrás resultados notables a corto plazo. Esta opción es económica y eficiente.
- 【TECNOLOGÍA EMS】 Última Versión EMS...
- 【6 MODOS, 9 NIVELES DE INTENSIDAD】 Este...
- 【Potente y eficiente】: este EMS Estimulación...
Máquina Piernas Pasiva – Gridinlux
Este producto será un gran aliado cuando tienes que pasar horas sentado en tu oficina o no puedes estirar tus piernas. Combate el sedentarismo con GridinLux que con su sistema de movimientos suaves activa tus piernas, evitando entumecimientos y problemas de circulación.
Posee varios niveles de intensidad y un mando a distancia para que su uso sea cómodo y sencillo. Sus dimensiones son de 55.1 x 45.1 x 20.8 cm y su peso es de apenas 4.6 kg. Además es compacto y lo puedes guardar en cualquier espacio pequeño. Su precio es el ideal.
- SISTEMA DE EJERCITACIÓN: 5 niveles SUAVES de...
- MANDO A DISTANCIA: Incluye un mando a distancia...
- DISEÑO ESPECIAL: Pensado para ser utilizado de...
Mini Bicicleta Estática Himaly
Si estás buscando una máquina para hacer ejercicios de manera silenciosa en todo lugar y en cualquier momento, este producto es para ti. Trabaja tus piernas y brazos con esta práctica mini bicicleta estática que por su tamaño compacto puede ser usada siempre que quieras.
Puedes regular la intensidad del pedaleo en función de si deseas un entrenamiento más suave o intenso. Además está fabricada en acero resistente de buena calidad. Esta máquina es asequible y de buena calidad.
- Ejercitador de pedales: esta mini bicicleta de...
- Resistencia ajustable y grabación de datos: la...
- Pantalla LCD digital: la máquina elíptica cubii...
Electroestimulador Muscular Abdominal Fayleer
Con este producto podrás obtener los resultados de 60 minutos de natación o abdominales en 15 minutos gracias a la tecnología EMS y sin moverte. Trabaja tu abdomen, brazos y piernas con gran facilidad y mientras realizas otras tareas.
Con un peso de solo 300 gramos y unas dimensiones de 21.8 x 19.8 x 2.6 cm no sentirás que traes nada demasiado incómodo o poco ligero. Consigue un resultado garantizado a un precio muy bajo.
- Tecnología EMS - Muchas veces no disponemos de...
- Aptitud Eficiente - Use 1-2 veces al día durante...
- 6 Modos & 10 Intensidades - El estimulador...
Ejercitador De Piernas Pasivo POWERLEGS
Esta máquina te permite caminar sentado y sin esfuerzo gracias a su sistema de estimulación de piernas mediante vibraciones pasivas. Altamente recomendado para personas mayores, con dificultad motora o con problemas relacionados a la artrosis.
POWERLEGS es de dimensiones comedidas, 46 x 19 x 39 cm, que lo hacen muy fácil de guardar en cualquier superficie; y su peso de apenas 4.6 kilogramos lo hace liviano hasta para personas mayores, y su precio de venta lo hace aún más atrayente.
- Powerlegs es un sistema de gimnasia pasiva ideal...
- El Movimiento automatico del Powerlegs, gracias a...
- Es tan sencillo como sentarse en su silla, sillón...
¿Qué Saber Antes De Comprar Una Máquina De Gimnasia Pasiva?
Precio: Cuando se trata de comprar máquinas para hacer ejercicios en casa, siempre será importante el presupuesto con el que contemos. Afortunadamente hay muchas opciones en el mercado que te ofrecen mayor calidad en su funcionalidad y materiales de construcción que otras, por lo cual al comparar, podrás elegir la mejor alternativa.
Versatilidad: Muchas máquinas de gimnasia pasiva son versátiles y pueden ayudarte a trabajar prácticamente cualquier parte de tu cuerpo; así que elige una que esté adaptada para trabajar tus músculos de manera integral, así no dependerás de otras máquinas para lograr los resultados que buscas.
Comodidad en el uso: La gimnasia pasiva te permite hacer ejercicios sin esfuerzo y mientras trabajas o te ocupas de otras tareas; sin embargo hay detalles a tener en cuenta sobre estas máquinas. Por ejemplo, algunas hacen algo de ruido y podrían perturbar a otras personas si decides entrenar en tu casa u oficina. Ten en cuenta este tipo de detalles a la hora de decidirte.
Reseñas y fiabilidad: En algunas ocasiones los productos no necesariamente cumplen con los estándares prometidos y sus resultados son dudosos; por eso, es mejor que vayas sobre seguro y revises las reseñas que han hecho las personas que adquirieron el producto anteriormente. Saber si los resultados que han obtenido son buenos te ayudará a la hora de decidir comprar o no comprar.
Mejores Marcas
- POWERLEGS: Este fabricante goza de buena reputación en el sector de la gimnasia pasiva y sus productos tienen certificaciones que avalan su funcionalidad. Además, la calidad que ofrecen no solo se mira en los resultados que se obtienen, sino en los materiales usados en la fabricación de sus productos.
- Tecnovita by BH: Esta marca es de las más vendidas y sus productos suelen ser los preferidos por los usuarios debido a su calidad/precio; esto puede verse claramente por la alta puntuación que los consumidores han dado a la marca en las páginas de venta.
- Sumgott: Esta marca destaca por el uso innovador de la tecnología en sus productos, garantizando la mejor experiencia posible de uso. Además, en su catálogo cuentan con artículos que, por sus precios asequibles, terminan siendo de los más vendidos y apreciados en el sector de la gimnasia pasiva.
¿Qué Es Un Aparato De Gimnasia Pasiva?
Son máquinas para hacer ejercicios que provocan que los músculos trabajen a través de la estimulación sin que el usuario tenga que hacer algún esfuerzo físico.
Estas máquinas sirven para quemar grasa, tonificar y moldear sin mayor intervención del usuario; además, pueden usarse en cualquier lugar, momento y mientras la persona trabaja o se ocupa en tareas de la rutina diaria.
¿Cómo Se Utiliza Una Máquina De Gimnasia Pasiva?
La forma de usar estas máquinas va a variar en gran medida del tipo de uso para lo cual fue hecha. Si por ejemplo queremos usar un electroestimulador muscular, los pasos a seguir serían los siguientes.
- Tomar la banda y ubicar los electrodos correctamente en los diferentes músculos en los que se va a trabajar.
- Una vez instalado el aparato, se hará uso del control integrado para encender la máquina.
- Elegir el modo de trabajo junto con la intensidad deseada y comenzar la rutina. Recuerda que a medida que avance el entrenamiento podrás ir ajustando el modo o la intensidad según lo requieras.
Ventajas Principales
- Usar una máquina de gimnasia pasiva te ayudará a evitar el sedentarismo y someter a tu cuerpo a la presión que se obtendría en una rutina activa. No tienes que levantar peso ni realizar algún esfuerzo físico, la máquina realizará todo el trabajo por ti.
- Ahorras tiempo al poder utilizarlas mientras realizas otras actividades y también dinero al evitar pagar por una suscripción al gimnasio; no gastarás dinero en cosas que no usarás.
- Son seguras y extremadamente fáciles de usar. Además reducen el riesgo de contracciones musculares, lesiones o cualquier tipo de accidente relacionado a la mala práctica de ejercicios con otras máquinas.
- Está comprobado que estas máquinas funcionan no solo para entrenar y tonificar, sino que además son beneficiosas para la salud.
Advertencias De Uso
- Este tipo de máquinas son utilizadas en rutinas cortas de ejercicio. Evita usarlas por períodos extensos de tiempo ni te vayas a dormir con ellas en uso. Cada máquina especificará el tiempo recomendado de utilización.
- No se recomienda la electroestimulación muscular en mujeres embarazadas, personas con afecciones del corazón o en recuperación por cirugías.
- Evitar abrir las máquinas en caso de algún fallo. La mayoría de las marcas ofrecen soporte técnico o admiten devoluciones en casos de anomalías.
- No son máquinas para ser usadas por menores sin precaución, y se recomienda mantener fuera del alcance de los niños de 12 años para abajo.
